Как максимально эффективно использовать 30-минутную поездку на работу

Какую одну вещь вы делаете, чтобы максимально использовать 30-минутное путешествие на работу? Как эта дорожная активность помогает вам подготовиться к будущему дню или снять напряжение после рабочего дня?

Вот что сказали члены сообщества YEC:

Составьте список дел

«Я составляю список дел по дороге на работу. Это дает мне преимущество и позволяет начать работу над своими задачами в тот момент, когда я приезжаю на работу. У меня уже есть план действий. Все, что мне нужно сделать, это погрузиться в действие. Работа над списком дел может быть лишней, но это важная задача дня. Это одна из повторяющихся задач, которую вам не нравится делать, но которую все равно приходится делать каждый день. Выполняя ее по дороге на работу, я могу с нетерпением ждать интересных дел, которые мне нужно сделать. Это помогает повысить мою производительность и позволяет максимально использовать свое время на работе». — Джаред Атчисон, WPForms

Позвоните другу

«Одно из того, что я делаю, чтобы максимально эффективно использовать время в пути или время в пути между встречами и тому подобное — это звонок другу». Потому что будем честны, когда еще есть время позвонить друзьям. В зависимости от связи и того, как я чувствую себя в это время, звонок другу помогает во многих отношениях. Встреча с друзьями позволяет мне оставаться на связи с моей личной сетью, гарантируя, что я поддерживаю крепкие отношения, невзирая на плотный график. Шутки: Участие в беззаботном шутливом общении помогает мне начать день с позитивным настроением или расслабиться после долгого рабочего дня.Построение отношений: Регулярные разговоры с друзьями помогают углублять отношения, что необходимо как для личного счастья, так и для поддерживающей сети. Поддержка связи с друзьями и знакомыми служит нетворкингом, предоставляя потенциальные возможности для бизнеса и сотрудничества. Звонок второму во время поездки на работу помогает либо подготовиться к будущему дню с положительным настроением, либо расслабиться после рабочего дня, поделившись мыслями и опытом с тем, кому я доверяю». — Девеш Двиведи, Higher Valuation

Сделайте перерыв в работе мозга

«Раньше я каждое утро ездил поездом в Бостон. Будучи предпринимателем, я сначала ощущал давление, чтобы максимально использовать каждую секунду своего дня, и потому использовал свое 30-минутное время в пути, чтобы почитать бизнес-книгу или послушать подкаст. Но вскоре я обнаружил, что самое лучшее, что я могу сделать, это сделать умственный перерыв и провести немного времени в тишине, чтобы дать отдохнуть своему мозгу. Стук рельсов создавал очень спокойный опыт. Как только мой день начинался, времени на перерыв мало; некоторые дни были настолько суматошны, что у меня едва хватало времени на обед. Мое путешествие на поезде стало моим временем для отдыха. Отсутствие чего-то, кроме как смотреть в окно, на самом деле было очень терапевтическим и очень полезным для меня. Образ жизни предпринимателя может быть высокоэнергетическими американскими горками. Я обнаружил, что, в общем, полезнее выделять время, например, во время утренней поездки на работу, чтобы просто ничего не делать; и бороться с желанием постоянно быть эффективным, что может привести к истощению и выгоранию». — Томас Миньери, Lemonade Maker

Слушайте аудиокниги

«Дорогой домой я люблю слушать аудиокниги, особенно художественную литературу. Увлекательная история, не связанная с моей работой, помогает мне мысленно отвлечься от дневного стресса и расслабиться. Этот переходный период имеет решающее значение для моего благополучия, поскольку он освежает мой разум и дух, прежде чем я доберусь до дома. В то время как я переступаю порог, я чувствую себя более расслабленным и обновленным, что в конце концов улучшает мое общее настроение и готовность наслаждаться вечером». — Джош Колбах, Wholesale Suite

Решайте ненужные, но важные задачи

«Я пытаюсь выполнять лишние, но важные задачи, такие как ответы на электронные письма, приглашения на встречи и личные сообщения по дороге на работу. Это максимизирует мою эффективность и помогает мне начать день, сосредоточившись на важных вещах. Я наиболее производительный в начале дня. И когда вышеуказанные задачи выполнены, я могу максимально сосредоточиться на следующих пунктах моего списка дел и максимально использовать время, которое у меня есть». — Стефани Уэллс, Formidable Forms

Отслеживайте электронную почту с помощью голосовых программ

«30-минутная (или больше) поездка на работу может дать вам возможность наверстать утраченное на работе. Я считаю, что особенно производительным может быть проверка электронной почты. Если у вас длинный список писем, вы можете прочитать их или попросить Google Assistant или приложение, такое как Speaking Email, прочитать вам ваши письма. Это может быть хорошо, если вы за рулем или не хотите читать все это прямо перед или после работы. Вы также можете попросить прочесть отчет или официальный документ. Возможно, вам все еще придется пройтись в части этого материала позже подробнее, но прослушивание его дает вам хороший обзор и фору». — Калин Кассабов, ProTexting

Инвестируйте в личностное развитие

Один из способов максимально использовать 30-минутную поездку на работу — это прослушивание подкастов или аудиокниг, связанных с личным развитием, отраслевыми инсайтами или соответствующими новостями. Это занятие может быть как для подготовки к будущему дню, так и для снятия напряжения после длительного рабочего дня, в зависимости от выбранного контента. Утром прослушивание отраслевых подкастов или аудиокниг может дать новые идеи, стратегии и вдохновения, которые можно использовать непосредственно в вашей работе. Такой подход помогает задать положительный и продуктивный тон на весь день, поддерживая Вас в курсе событий и мотивируя прибытие на работу. Возвращаясь домой, выбор более расслабляющего или развлекательного контента поможет вам отвлечься от стресса, связанного с работой.Аудиокниги или подкасты, посвященные рассказу, юмору или личным интересам, могут обеспечить умственный перерыв, облегчая расслабление и переход к своему времени. Если вы адаптируете свой выбор прослушивания к своим потребностям – профессиональное развитие утром и расслабление вечером – вы можете использовать время в пути для повышения своей производительности и благополучия».— Кристин Кимберли Маркет, Marquet Media, LLC

На работу на велосипеде

«Чтобы максимально увеличить время в пути на работу, которая составляет более 30 минут, я езжу на велосипеде, если могу. Во многих крупных городах вы доберетесь до работы быстрее, потренируетесь, и это просто полезно для здоровья и окружающей среды. Езда на велосипеде на работу не только пробуждает меня и разгоняет кровь, но и позволяет прояснить мысли и продумать будущий день. Физическая активность помогает чувствовать себя энергичным и готовым к решению задач. По дороге домой езда на велосипеде позволяет мне расслабиться после рабочего дня. Свежий воздух и упражнения помогают мне расслабиться и отключиться от рабочего режима, что облегчает расслабление и удовольствие вечером». — Тревис Шрайбер, Erase Technologies, LLC